como obte-lá de forma natural !!
Normalmente temos muito mais facilidade
em atribuir valores aos outros do que nos mesmos. Por que isso acontece?
A autoestima surge através de relações positivas e negativas desde o nosso nascimento. É importante dizer que a autoestima é o valor interno que atribuíamos a nos e não tem
relação com o externo (físico),afinal se fosse dessa forma apenas as atrizes e modelos
teriam uma boa autoestima.
Como fazer para melhorar a autoestima?
Não existem formulas mágicas,a única solução é o autoconhecimento,podemos
comparar nossas vidas a um guarda-roupa bagunçado,onde é muito difícil encontrar
uma roupa limpa (qualidades),por isso é preciso ver quais roupas precisam ser lavadas, quais não servem mais (se livrar das mágoas que apenas pesam e ocupam
espaço em nossas vidas) e quais estão ali novinhas sem nunca terem sido
usadas (potencial).
O autoconhecimento nos permite ver as coisas com mais clareza,encontrando
nossas qualidades,muitas vezes abafadas e anuladas por nos e pelos outros.
O primeiro passo é querer a mudança, assumindo as dificuldades,não tenha
vergonha de procurar um profissional.
Seja feliz! vergonha de procurar um profissional.
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